Fortaleza de areia

que ainda tem a prentensão de ser indetrutível

Vagando por ruas mascarada,sorridente

Por dentro da casca apodrecida

Flagrantes de pessoas rindo de si

Bodeadas,sozinhas pelos cantos

A vontade de sumir ou fugir,talvez

Não fugir de onde está, mas de si mesma

Flor sufocada,enrolada em sacos plásticos

O pesar da abstinência de sua própria existência

Jacqueline Quental

26/08/2009

PENSAMENTOS SUICÍDAS

De todos os pensamentos ruins, negativos que uma pessoa pode ter, tem um que é extremamente comum, mas pouca gente sabe.
Eu falo do pensamento suicida, principalmente em quadros de depressão o pensamento suicida aparece com uma freqüência tão alta que voces se assustariam de saber.
Quando eu falo do pensamento suicida não me refiro apenas aos planos de morte, pensar em como seria bom se não estivesse sobre a face desta terra já é um pensamento suicida, pensar em como seria se tivesse um botão de desligar a vida.
E é neste ponto que fica claro para que esta pessoa deve procurar uma terapia, porque mesmo que a pessoa se considere “medrosa demais” para concretizar o suicídio, apenas o fato de pensar em não estar mais vivo já é muito forte, esta pessoa precisa de ajuda, e ajuda urgente. Por mais que ela resista e pense: “Não há como eu me sentir melhor” sabemos que ela está chegando no limite.
Um pequeno pensamento pode encher a nossa vida de valor e significado, da mesma forma um pequeno pensamento pode terminar com a vida de uma pessoa.
Quando a pessoa pensa que não há solução para os problemas dela, ela começa a pensar em sua própria destruição.
Esse tipo de pensamento vem a mente em momentos de crise. A crise a gente identifica quando há grande desorganização mental, estresse e sensação de incapacidade de solucionar os problemas da sua vida.
O que provoca o sentimento depressivo não são apenas as coisas ruins que acontece na vida da pessoa, que em psicologia chamamos de agentes estressores, que pode ser a morte de alguém, a perda do emprego, a discussão com a vizinha. O que realmente provoca a depressão é a avaliação que a pessoa faz do quanto ela pode enfrentar isso tudo. É o limite da capacidade de enfrentamento que causa a depressão, e cada um tem seu limite, pra uns o limite é mais elástico do que para outro, não adianta vc dizer: “Imagine ficar deprimido só porque aconteceu isso com ele, eu já passei por isso e não fiquei deprimido”. Cada um tem o seu limite, e quando passa esse ponto a pessoa entra em crise psicológica.
Graças à Deus a gente sabe que o impulso para agir tem um tempo limitado, as idéias de morte persistem por algum tempo mas ainda assim normalmente a pessoa consegue resistir ao impulso de concretizar essa idéia, mas só o fato de ter o pensamento já demonstra a importância dessa depressão.
pensamentos suicidas podem ser um sinal de necessidade de ajuda quando:
Não vão embora
Levam a ameaças, gestos ou tentativas de suicídio
São sintomas de problemas médicos ou doenças mentais como:
Depressão. Até 70% das pessoas que cometem suicídio tinham sofrido de depressão no período que antecedeu suas mortes.
Distúrbio bipolar (maníaco-depressivo) - um distúrbio do humor, de exaltação/euforia (mania) para depressão severa. O suicídio pode ocorrer tanto na fase depressiva como na fase de mania.
Esquizofrenia - um grupo de distúrbios mentais em que existem graves alterações no pensamento, humor e comportamento. A pessoa vivencia ilusões, alucinações, pensamentos desordenados e/ou emoções inapropriadas.
Luto/sofrimento - a perda de uma pessoa amada pode provocar pensamentos suicidas. A pessoa pode achar difícil continuar vivendo sem a pessoa amada ou querer ficar com ele/ela na morte.

Suicídio:
É mais comum em homens do que em mulheres. Homens cometem 4 vezes mais suicídios do que as mulheres.
As mulheres tentam o suicídio 3 vezes mais do que os homens. Mulheres jovens tentam o suicídio de 4 a 8 vezes mais do que homens jovens.
Tem a maior taxa entre adultos acima de 65 anos.
É a terceira maior causa de morte em jovens com idade entre 15 e 24 anos.



Os pensamentos suicidas ocorrem em decorrência de alguma das causas abaixo:
Tomar, parar de tomar ou mudar a dose de algum medicamento receitado
Uso de drogas ou abuso de álcool

A pessoa que está pensando em suicídio tem outros familiares que cometeram ou tentaram cometer suicA pessoa agiu de alguma das maneiras abaixo recentemente?
Dar suas coisas favoritas, limpar a casa e colocar os assuntos legais em ordem
Comprar ou obter uma arma ou comprimidos que possam ser usados para suicídio
Fazer afirmações ou perguntas repetidas que indiquem pensamentos suicidas, como "Eu quero morrer", "Eu não quero mais viver" ou "Como uma pessoa faz para deixar seu corpo para a ciência?
Fez gestos suicidas, como parar na beirada de uma ponte, cortar os pulsos com um instrumento cortante, ou dirigir de maneira imprudente de propósito ?

Sentir-se lento ou irrequieto ou incapaz de ficar parado
Sentimento de culpa ou de inutilidade
Mudanças no apetite ou ganho ou perda de peso
Pensamentos de morte ou suicídio
Dificuldade em se concentrar, pensar, lembrar ou tomar decisões
Dificuldade para dormir ou dormir demais
Falta de energia ou sentir-se cansado o tempo todo
Dores de cabeça
Ouras dores
Problemas digestivos
Problemas sexuais
Sentir-se pessimista ou desesperançado
Estar ansioso ou preocupado

SUICÍDIO- PARTE 2

O suicídio é justificado?
Positivamente: não. Ninguém pode destruir o que não pode construir, ninguém pode tirar o que não pode dar.
Por outro lado, se o suicídio fosse remédio eficaz e definitivo para os males humanos, a população do globo estaria reduzida a proporções mínimas. São tão poucos os felizes. Bastaria um minuto de coragem ou um momento de desespero — que não faltam ainda mesmo ao mais fraco e mais timorato — e tudo estaria acabado.
O suicídio não é, portanto um remédio, e, quando muito, exterioriza o egoísmo dos indivíduos, furtando-se ao sofrimento; mais do que isso — representa a ausência de fé, de elevação moral, de superioridade de espírito, significa falta de vontade para reagir contra os golpes da desventura, ou suportá-los com heróica resignação; muitas vezes traduz inveja da alheia sorte, ausência de coragem para afrontar as consequências dos males provocados; alucinação da paixão; fraqueza psíquica, sempre. Não é um remédio, o suicídio, nem é um direito, porque ninguém pode violar impunemente as leis naturais, porque ninguém pode dispor do que não lhe pertence, e porque o indivíduo, suprimindo-se a vida, prejudica o esforço que deve à sociedade: comete um roubo.
Veiga

DESPEDIDA DA VIDA

DE TUDO, O PIOR MAL É TER NASCIDO

É um dia húmido de Novembro. São Miguel está, como quase sempre, sob uma espessa camada de nuvens. Azorian torpor é como os ingleses chamam a esta atmosfera opressiva, obsidiante, que não só atormenta o corpo como parece infiltrar-se e assediar a mente. Na baixa de Ponta Delgada, ao lado da Tabacaria Açoriana, fica a loja de quinquilharias de Benjamim Ferin. Antero entra na loja e cumprimenta o empregado. Está calmo, tranquilo. Pergunta se tem revólveres à venda. O empregado olha-o surpreendido. Antero, sorri:
- Sabe, vou morar para um local longe de vizinhança. Com os ratoneiros que andam por aí, é bom estar prevenido.
- Sem dúvida, senhor doutor. É mais prudente estar prevenido.
E vai buscar as armas que tem para venda. Antero analisa-as uma a uma. Acaba por optar por um revólver Lefaucheux. O empregado ensina-o a carregá-lo.
- Nunca peguei numa arma de fogo...
O homem dá-lhe mais algumas explicações. Quando vai a retirar as balas do tambor, Antero diz-lhe:
- Não, não. Deixe-o assim, já pronto.
O homem obedece, mas avisa de que convém nunca esquecer que a arma está carregada, pronta a disparar. Às vezes há acidentes...
- Esteja descansado. Vou ter todo o cuidado.
Enquanto embrulha o revólver com sucessivas camadas de papel, o empregado pergunta:
- Ouvi contar que o senhor doutor ia para Lisboa?
- Pensei nisso, mas desisti, pois ultimamente tenho passado melhor.
- Ainda bem, senhor doutor. Ainda bem.
Antero tira da algibeira algumas libras que põe sobre o balcão:
- Faça o favor de se pagar. Eu nunca me habituei a fazer dedução de moeda fraca.
Antero sai. Os homens que estão à porta, saúdam-no respeitosamente.
Vai a casa de seu primo, Augusto de Arruda Quental. Quando entra coloca o embrulho sobre uma mesa e, por cima, põe o chapéu. Conversa tranquilamente com o primo. Falam de banalidades. O tempo, a política, coisas da família. Quando Antero se ergue para sair, o primo dá-lhe o chapéu e faz depois menção de lhe entregar também o embrulho. Antero quase grita:
- Não lhe pegues!
Despedem-se.
Metendo pela Rua de S. Brás, encaminha-se a passos lentos para o Campo de São Francisco, uma ampla praça pública de Ponta Delgada. Aí, senta-se num banco, junto do muro do convento da Esperança.. Nesse muro, por cima do banco, um dístico em pedra lavrada mostra a palavra esperança sobreposta a uma âncora. Antero sorri. Esperança e uma âncora que o segurem à vida, eis precisamente o que lhe falta. Olha o largo, com as suas árvores, com as suas simétricas placas redondas de relva, circundando o pequeno coreto implantado no centro. Há pouca gente. Uma senhora passa perto levando pelas mãos duas crianças. À memória ocorre-lhe a imagem de um menino passeando ali, pela mão de seu pai, muitos anos atrás. De tudo, o pior mal é ter nascido, pensa.

Quero ser Antero de Quental

O cara que era santo

Aquele que abria um gavetão, e tirava de dentro cartas, papéis, ferozmente, como se arrancasse entranhas

O atormentado

Aquele que não buscou glória ou fama

Que transformou a dor em flor

Alquimista

Entregue ao amor

Metafísico das palavras

Jacqueline Quental

06/08/2009

Suicídio- parte 1

Ontem navegando no mar da internet,descobri que finalmente vai estrear aqui no Brasil o filme "Veronika dicides die",ou Veronica decide morrer, do livro de Paulo Coelho.Minha reação foi de total loucura pesquisando as prováveis datas de estréia,que óbvio estarei lá seja o dia que for!!!Daí quem me conhece sabe que quando um assunto me interessa escavo até o fim, e decidi...Não gente não decidi morrer, e sim procurar saber um pouco mais sobre suicídio!!!E descobri que Antero de Quental um antepassado da família cometeu tal ato e por um motivo que já sofri ou talvez ainda sofra,o transtorno bipolar,baseado nessa descoberta resolvi pesquisar mais sobre o assunto.Enfim...vou ficar expert .


Suicídio (do latim sui (próprio) e caedere (matar) é um ato que consiste em pôr fim intencionalmente à própria vida.
principalmente a quadros depressivos e que descaracterizam o ato.

Há uma frase célebre sobre o tema do filósofo Albert Camus: "O suicídio é a grande questão filosófica de nosso tempo, decidir se a vida merece ou não ser vivida é responder a uma pergunta fundamental da filosofia"